Valdkonna teave

Kas padi on pea või kaela jaoks?

2020-10-26

Täiskasvanu peaks magama umbes seitse kuni üheksa tundi päevas. Teisisõnu, üks kolmandik elust veedetakse unes. Seevastu teie emakakaela selgroog veedab umbes kolmandiku ajast padjadega. kasutada patja? Vale padja kasutamisel võivad olla tõsised tagajärjed.

Esiteks emakakaela spondüloos.

Kui kasutame magades liiga kõrget padja, on see võrdne kogu uneprotsessi vältel pea langetamise sunniga. Pikemas perspektiivis sirgendab see emakakaela selgroolüli füsioloogilist kumerust, põhjustades kahjustusi ja põhjustades kergesti emakakaela spondüloosi.

Teiseks, aju kokkutõmbumine.

Pikka aega on pea pikka aega ebapiisavas vere- ja hapnikuvarustuses, mis mõjutab ajurakkude ainevahetust ja viib mälukaotuseni ning keskealistel ja eakatel inimestel on aju dementsus ja aju atroofia ette.

Kolmandaks äkksurm.

Põhjendamatu padi on ka oluline tegur, mis põhjustab südame-veresoonkonna ja ajuveresoonkonna haigusi, ajuverejooksu, ajurabandust ja muid ohtlikke haigusi. Põhjendamatu padi võib põhjustada ajuisheemia, põhjustada ajukahjustusi, samal ajal vererõhu tõus, pulss kiireneb, teeb südame isheemia, hüpoksia ja haiguse süvendamine põhjustavad isegi surma.
Neljandaks, see mõjutab hingamist.

Liiga madal padi toob kaasa inimese ebaühtlase verevarustuse, mis võib kergesti põhjustada ninakinnisuse ummikuid ja turset. Nina limaskest on tundlik ja turse võib hingamist häirida.

Viiendaks, nägemise kaotus.

Paljud inimesed ei tea, et vale padja kasutamisel on midagi pistmist teie nägemisega. Kui lülisamba kaelaosa ei suuda oma loomulikku kumerust säilitada, võib see nägemisnärvi kokku suruda. Lõpptulemus: halb nägemine, hirm valguse ees, pisarad, silmavalu ja raskematel juhtudel pimedus.
Kuuendaks hüpertensioon.

Kas teil on mingi kõrge vererõhk, et nimetada "kaelasugu kõrgeks vererõhuks", see on padi sobimatu põhjus. Nn emakakaela hüpertensioon emakakaela kompressiooni unearteri tagajärjel on verevoolu aeglane, mille tagajärjel suureneb rõhk .Tänapäeval on noortel üha rohkem kõrge vererõhu juhtumeid. Lisaks mobiiltelefonidega mängimisele on see seotud ka vale padjaga.
Seitsmes, jäigad õlad.

Padi on liiga kõrge, võib põhjustada lihasväsimust, seksivigastusi ja sidemete tõmbetüve, tekitada krampe, oodata põletikku, ilmneda selline sümptom nagu kaela- ja õlavalu, kätekanep, pearinglus.

Kaheksas,unetus.

According to the study, 150 million of the world's 600 million unetuscs are affected by uncomfortable pillows, and unscientific pillows are the number one cause of sleep disorders.Ordinary pillow because material is qualitative, pillow type, soft and hard degree is not scientific, can cause cerebrum to offer blood inadequacy, affect sleep central nervous regulation directly, bring about morpheus disorder, serious person can cause long-term and habitual unetus.
Nsisse,norskamine.

Mõned inimesed eelistavad magada ilma padjata. Inimesed, kes lamavad selili liiga palju selga, hingamist on lihtne avada ja tekitavad seejärel suukuivust, kuiva keele, kurguvalu ja norskamise nähtust. Kui teil on kalduvus selili magada, kasutage umbes 8–13 sentimeetri kõrgune padi, umbes rusika kõrgusel, ja asetage teine ​​padi põlvede alla, et leevendada selgroogu. Kui olete harjunud külili magama, peaks padja kõrgus olema võrdne õlgade laius, mis on 13–16 cm, nii et emakakaela selg ja nimmelülid on umbes samal tasemel.